О чем надо непременно помнить во время праздничного застолья

Ежегодно в праздничную ночь и последующие выходные деньки врачи получают много звонков, связанных с тяжелыми последствиями переедания и пищевыми отравлениями. Впрочем, для Нового возраст это закономерно, да как столы ломятся от изобилия. Причем коллекция блюд и напитков не В любое время оказывается правильным, что и приводит к расстройству пищеварения и отравлениям. Медики составили список наиболее вредных новогодних блюд и напитков и рассказали, какие продукты соединять не стоит.

Коктейли «с продолжением»

  Изжога, ноша в желудке, беспорядок кишечника и тошнота, конечно, могут портить первый встречный праздник. все-таки «чемпионом» по количеству испорченных праздников было и остается алкогольное отравление, а и его более слабая степень – что называется, «перебрал». о чем же надо памятовать во время праздника, что бы после не спохватиться о нем с содроганием?

  Самой распространенной ошибкой, которую совершают человеки в новогоднюю ночь, является смешивание крепкого алкоголя с газированными напитками. И совершают двойной промах, поскольку, во-первых, такие коктейли маскируют стиль алкоголя, и пить в результате дозволено намного больше. Во-вторых, газированные напитки помогают алкоголю быстрее всасываться в кровь, в результате чего опьянение наступает быстрее, а похмелье на следующее утро будит сильнее.

Опасные майонезы

Если бы не «Оливье», Нового года, наверное, не было бы. Но довольствоваться только одним салатом не в русском характере. кроме к «французскому» изыску на пища выставляются крабовые, овощные, куриные и другие блюда, как правило, заправленные майонезом. Врачи рекомендуют или съедать такие салаты в начале застолья, или заменить их на салаты с растительным маслом. А работа в том, что майонез торопливо киснет, преимущественно в душном и жарком помещении, и им свободно отравиться. В таком случае, при «благоприятном» исходе рукоделие кончится обычным расстройством кишечника, а в худшем – тяжелым пищевым отравлением.

Коварное шампанское

Трудно представить себе табель бес алкоголя, по-этому разнообразие новогоднего стола и тогда отличается изобилием: кому-то водочки, кому-то вина. Но традиционно все начинают с шампанского. сей пойло самостоятельно по себе — прямой праздник. Он искрится, пузырится и весело стреляет пробкой. И всё бы ничего, если бы не изжога, отрыжка и вздутие живота, которые является в высшей степени частым спутником шампанского. по-этому медики советуют ограничить употребление шампанского в новогоднюю ночь одним, апогей двумя бокалами, выпитыми под битва Курантов.

Жирное мясо

Свинина запеченная, выдумка фаршированная, гусь в яблоках — от таких блюд разыгрывается безжалостный аппетит. Всё сочное, хрустящее, жирное, и в этом кроется главная опасность: не круг болезнь способен выдержать такое избыток жиров. А если учесть, что в свежий год вся стол поглощается в больших объемах, чем обычно, имеет значение задуматься о замене жирного мяса на блюда из кролика или же курицы. В этом случае около желудка появится надежда продержаться до утра.

На заметку: с мясными блюдами лучше только потреблять овощи, да как, в различие от картошки и злаков, они прекрасно усваиваются и не вызывают изжоги и тяжести.

«Вредные» мандарины

Без этих сладких цитрусовых новомодный год — не праздник. Они полезны, вкусны, а вторично ими дозволено закусывать. за всем тем медики предостерегают: люди, страдающие язвами, колитом, гастритом или же холециститом должны пользоваться мандарины очень осторожно, да как они негативно воздействуют на слизистую желудка и кишечника. Такая гений мандаринов портит их репутацию «самого праздничного фрукта», а вместе и всю ночь тому, который их отведал. 

Кстати, врачи напоминают, что мандарины, как и любые другие фрукты, очень кушать опосля основных блюд. Ведь «упав» сверху на мясо, они будут «ждать», покамест оно переварится. Сами же в это время будут тихо бродить, а после развращать бал мучительным чувством вздутия живота, отрыжкой и изжогой. Поэтому, если вы не представляете новогоднюю ночь бес мандаринов, лучше начните с них вечер.

Как не толстеть зa новогодние праздники?

Но если однако вы не удержались зa новогодним столом и съели через силу груда либо вещь неподходящее, то, оказывается, что последствия таких ошибок дозволено нейтрализовать с поддержкой современных лекарств. Широко рекламируемыми ныне средствами от тяжести в желудке и других описанных нами расстройств являются ферментативные препараты, например, Мезим форте, Креон, Панкреатин, Фестал. Но не все знают, что принимая ферменты, вы рискуете располнеть, ведь они помогают расщеплению и усвоению пищи, в том числе ее избыточного количества во время праздников. А зачем вам лишние кг? Итак, принимая ферментативные

препараты, вы набираете вес.

По мнению гастроэнтерологов, лучше только избавиться от последствий переедания, причем бес риска набрать бесполезный вес, помогают препараты группы прокинетиков. Прокинетики воздействуют на мускулатуру желудка, усиливая его перильстатику, в результате чего харчи измельчается и продвигается дальше. Самым известным и широко применяемым прокинетиком является Мотилиум®, он предотвратит симптомы вздутия живота, приход тошноты и рвоты от переедания и пищевых отравлений, отрыжку и метеоризм, а суть бес опасений набрать чрезмерный вес.

Итак, оказывается, что способы пережить, не страдая от переедания, не потолстев и не отравившись, эти обильные на угощения новогодние каникулы, существуют. Запаситесь на любой оказия надежными и безопасными лекарствами – и о ту пору праздничный день пройдет замечательно!